Popis
Liečebné umenie Hildegardy z Bingenu je základným konceptom a metódami starobylej liečebnej praxe Hildegardy von Bingen, ktorá bola stredovekou benediktínskou mniškou, lekárkou, spisovateľkou a sväticou. Hildegarda žila v 12. storočí a jej učenie o liečebných postupoch a terapeutických prístupoch je obsiahnuté v jej rozsiahlych spisoch, najmä v jej dielach „Physica“ a „Causae et Curae“ (Príčiny a liečba).
Liečebné umenie Hildegardy z Bingenu sa zakladá na jej holistickom pohľade na človeka, ktorého vníma ako celistvú bytosť zosobášenú s prírodou a vesmírom. Hildegarda verila, že harmonické fungovanie tela, mysle a ducha je nevyhnutné pre dosiahnutie optimálneho zdravia. Jej liečebný prístup zahŕňa viacero zložiek, vrátane stravy, bylinnej liečby, telesnej a duševnej cvičenia, ako aj duchovnej práce.
Jedným z hlavných pilierov liečebného umenia Hildegardy z Bingenu je diéta, ktorá zdôrazňuje konzumáciu čerstvého, organického a sezónneho jedla. Hildegarda vyzdvihuje význam rastlín, ktoré majú podľa nej liečivé účinky, ako napríklad šalvia, kôpor, rebríček, mäta, zázvor a iné. Tieto bylinky a potraviny sú používané na podporu trávenia, stimuláciu imunitného systému a prevenciu ochorení.
Hildegarda taktiež používala rôzne formy vonkajšieho liečenia, ako napríklad kúpele, obklady, masáže a iné fyzioterapeutické techniky. Rovnako ako s jej prístupom k strave, aj vonkajšie liečebné postupy boli založené na používaní prírodných látok, ako sú byliny, oleje a výťažky z rastlín.
Dôležitou súčasťou liečebného umenia Hildegardy z Bingenu je aj duchovný aspekt. Hildegarda verila, že duševný a emocionálny stav človeka má významný vplyv na jeho zdravie. Preto zahŕňala modlitbu, meditáciu a duchovné cvičenia do svojho liečebného prístupu, aby podporila celistvé uzdravenie tela.
Jozef Bielik
CEO